[O.T.] La Dieta

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bubamp · #511 Messaggio da **bubamp** » 14/05/2009, 23:47

Prima di cena non se ne parla proprio!

#512 Messaggio da **MiniMe** » 14/05/2009, 23:48

ma cenate insieme?
ma a bologna?
posso venire a rompere?

Mavco Pizellonio · #513 Messaggio da **Mavco Pizellonio** » 14/05/2009, 23:49

bubamp ha scritto:Prima di cena non se ne parla proprio!

Non ho altri argomenti.

Mavco Pizellonio · #514 Messaggio da **Mavco Pizellonio** » 14/05/2009, 23:50

MiniMe ha scritto:ma cenate insieme?
ma a bologna?
posso venire a rompere?

Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

bubamp · #515 Messaggio da **bubamp** » 14/05/2009, 23:51

Allora mi sa che devi approdare su altri lidi.
Non faccio la escort.

#516 Messaggio da **MiniMe** » 14/05/2009, 23:51

Ortheus ha scritto:
SuSEr ha scritto:
AlexSmith ha scritto:
SuSEr ha scritto:PS E' una figata dare consigli e starsene in poltrona, devo farlo più spesso
'stardo

Io almeno qualcosa di quello che consiglio tento di metterlo in pratica.....
Aiutami a consigliare Ortheus!

Il primo giorno almeno 5 Kg, poi incrementa di altri 5 Kg ogni giorno successivo.
Quando passi da Monza chiama che ti offro un caffè.

Se riesci corri con una sacco di cemento sulle spalle.

Perlomeno leggere le vostre stronzate mi aiuta a migliorare l'umore !

A parte questo credo che senza quel minimo di esercizio fisico che da tempo mi consigliate di abinare a un regime alimentare così talebanico, non otterrei granchè.

Quindi da lunedì (ogni cosa si inizia da un lunedì), sveglia alle 6.00, maglietta, felpa, scarpini e si inizia con la corsetta (oppure camminata veloce,per iniziare).

A questo punto vi chiedo: devo iniziare con qualcosa come 10 minuti il primo giorno, 11 il secondo e così via o esiste una specie di tabella ?

http://www.focus.it/Mondo/news/Alla_mar ... Focus.aspx

da lì scarichi la tabella per la maratona...
io direi che come linea guida puoi usare quella, al massimo adattala con 5 minuti in meno ogni volta...

la cosa migliore sarebbe affidarti ad un trainer, almeno per la tabella di marcia...
quanto tempo è che non corri?

Blif · #517 Messaggio da **Blif** » 14/05/2009, 23:52

bubamp ha scritto:Allora mi sa che devi approdare su altri lidi.
Non faccio la escort.

Ma non credo si parlasse di danaro...

Ok, non c'entro; passavo solo di qui per caso: scusate se ho origliato.

Mavco Pizellonio · #518 Messaggio da **Mavco Pizellonio** » 14/05/2009, 23:52

bubamp ha scritto:Allora mi sa che devi approdare su altri lidi.
Non faccio la escort.

Bene.

Ti lascio.

El Diablo · #519 Messaggio da **El Diablo** » 14/05/2009, 23:54

Scusate, ma mi è venuta fame.
Immagine

#520 Messaggio da **MiniMe** » 14/05/2009, 23:55

Mavco Pizellonio ha scritto:
MiniMe ha scritto:ma cenate insieme?
ma a bologna?
posso venire a rompere?
Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

uhm...piacenza mi sembra un buon compromesso...

Zoncolan · #521 Messaggio da **Zoncolan** » 15/05/2009, 8:30

Mavco Pizellonio ha scritto:
MiniMe ha scritto:ma cenate insieme?
ma a bologna?
posso venire a rompere?
Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

Che cos'è che si farebbe a Torino??

@Ortheus invece di massacrarti le cartilagini e i legamenti nonchè i menischi con la corsa su strada, perchè non provi una bicicletta?

Ti assicuro che è il metodo più veloce e salutare per perdere peso, se fatta nei tempi e nei modi giusti è incredibile.

15 kg in 3 mesi circa e senza particolari restrizioni alimentari!

zio · #522 Messaggio da **zio** » 15/05/2009, 8:32

Zoncolan ha scritto:
Mavco Pizellonio ha scritto:
MiniMe ha scritto:ma cenate insieme?
ma a bologna?
posso venire a rompere?
Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

Che cos'è che si farebbe a Torino??

@Ortheus invece di massacrarti le cartilagini e i legamenti nonchè i menischi con la corsa su strada, perchè non provi una bicicletta?

Ti assicuro che è il metodo più veloce e salutare per perdere peso, se fatta nei tempi e nei modi giusti è incredibile.

15 kg in 3 mesi circa e senza particolari restrizioni alimentari!

la bicicletta sarebbe bellissima se non ci fossero le salite.
nonchè provoca un discreto dolore di culo.

Zoncolan · #523 Messaggio da **Zoncolan** » 15/05/2009, 8:38

zio ha scritto:
Zoncolan ha scritto:
Mavco Pizellonio ha scritto:
MiniMe ha scritto:ma cenate insieme?
ma a bologna?
posso venire a rompere?
Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

Che cos'è che si farebbe a Torino??

@Ortheus invece di massacrarti le cartilagini e i legamenti nonchè i menischi con la corsa su strada, perchè non provi una bicicletta?

Ti assicuro che è il metodo più veloce e salutare per perdere peso, se fatta nei tempi e nei modi giusti è incredibile.

15 kg in 3 mesi circa e senza particolari restrizioni alimentari!
la bicicletta sarebbe bellissima se non ci fossero le salite.
nonchè provoca un discreto dolore di culo.

La bicicletta è bellissima proprio perchè ci sono le salite

Il dolore al culo è un piccolo dazio che si paga una volta sola, una volta fatto il callo non sentirai più niente.

Cmq una buona sella antiprostatite e un buon fondello fanno moltissimo.

zio · #524 Messaggio da **zio** » 15/05/2009, 8:44

Zoncolan ha scritto:
zio ha scritto:
Zoncolan ha scritto:
Mavco Pizellonio ha scritto: Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

Che cos'è che si farebbe a Torino??

@Ortheus invece di massacrarti le cartilagini e i legamenti nonchè i menischi con la corsa su strada, perchè non provi una bicicletta?

Ti assicuro che è il metodo più veloce e salutare per perdere peso, se fatta nei tempi e nei modi giusti è incredibile.

15 kg in 3 mesi circa e senza particolari restrizioni alimentari!
la bicicletta sarebbe bellissima se non ci fossero le salite.
nonchè provoca un discreto dolore di culo.

La bicicletta è bellissima proprio perchè ci sono le salite

Il dolore al culo è un piccolo dazio che si paga una volta sola, una volta fatto il callo non sentirai più niente.
Cmq una buona sella antiprostatite e un buon fondello fanno moltissimo.

questo in neretto me lo aveva detto anche una ragazza. ma non andava in bicicletta.

#525 Messaggio da **AlexSmith** » 15/05/2009, 8:52

Zoncolan ha scritto:
zio ha scritto:
Zoncolan ha scritto:
Mavco Pizellonio ha scritto: Se c'è una cosa che questo forum ci ha insegnato è che certe cose si fanno a Torino.

Che cos'è che si farebbe a Torino??

@Ortheus invece di massacrarti le cartilagini e i legamenti nonchè i menischi con la corsa su strada, perchè non provi una bicicletta?

Ti assicuro che è il metodo più veloce e salutare per perdere peso, se fatta nei tempi e nei modi giusti è incredibile.

15 kg in 3 mesi circa e senza particolari restrizioni alimentari!
la bicicletta sarebbe bellissima se non ci fossero le salite.
nonchè provoca un discreto dolore di culo.

La bicicletta è bellissima proprio perchè ci sono le salite

Il dolore al culo è un piccolo dazio che si paga una volta sola, una volta fatto il callo non sentirai più niente.

Cmq una buona sella antiprostatite e un buon fondello fanno moltissimo.

Questo in neretto lo avevo detto ad una ragazza. Ma nè io ne lei andavamo in bicicletta.