[O.T.] La Dieta

[Errante]

l'essere umano una dipendenza se la trova sempre.

che sia il cibo, la figa o la roba qualcosa trova.

il trucco è scegliere la dipendenza che ti fa star meglio e da meno scocciature.

son daccordo..


peró credo che la dipendenza da figa sia la meno dannosa per il fisico umano(lasciamo perdere certe parafilie particolari e aspetti psicologici)

[CanellaBruneri]

no ragazzi io sono dell'idea che ci siano dei farmaci ( NON ANFETAMINE) che invece possano aiutare
( danno un senso di sazietà , a ltri riducono l'assorbimento di grassi, altri aumentano il metabolismo quindi fanno briciare di più ecc ecc)

L'effetto di quelli che aumentano il senso di sazietà  è brevissimo, quelli che inibiscono l'assorbimento dei grassi hanno due caratteristiche:non fanno dimagrire perchè non sono i grassi i principali attori dell'ingrassamento ma i carboidrati e inoltre provocano una costante e imbarazzantissima fuoriuscita di olio dall'orificio anale.
I farmaci che aumentano il metabolismo hanno come capostipiti gli ormoni tiroidei. Per un po' funzionano a prezzo di tachicardia, vampate di calore, ansia, ipertensione sistolica, facile affaticamento, insonnia e qualche aritmia non grave, ma poi la risposta dell'organismo consiste nell'aumento dell'appetito con conseguente aumento dei rifornimenti.

...e fanno sgonfiare le tette

[El Diablo]

Errante,scopa con SexyMonella e torna a dirmi che la figa è meno dannosa del cibo

[Errante]

Errante,scopa con SexyMonella e torna a dirmi che la figa è meno dannosa del cibo

per questo ho volutamente escluso tutte le parafilie..

la SexyMonellafilia è la peggiore di tutte..

[Vasco Rossi]

... quelli che inibiscono l'assorbimento dei grassi hanno due caratteristiche:non fanno dimagrire perchè non sono i grassi i principali attori dell'ingrassamento ma i carboidrati e inoltre provocano una costante e imbarazzantissima fuoriuscita di olio dall'orificio anale.

non usi la vaselina e semo a posto

ma olio che esce dal culo è il grasso che si scioglie?

[Blif]

... quelli che inibiscono l'assorbimento dei grassi hanno due caratteristiche:non fanno dimagrire perchè non sono i grassi i principali attori dell'ingrassamento ma i carboidrati e inoltre provocano una costante e imbarazzantissima fuoriuscita di olio dall'orificio anale.

non usi la vaselina e semo a posto

ma olio che esce dal culo è il grasso che si scioglie?

E' il proverbiale "grasso che cola". Che fortuna...

[Pim]

no ragazzi io sono dell'idea che ci siano dei farmaci ( NON ANFETAMINE) che invece possano aiutare
( danno un senso di sazietà , a ltri riducono l'assorbimento di grassi, altri aumentano il metabolismo quindi fanno briciare di più ecc ecc)

L'effetto di quelli che aumentano il senso di sazietà  è brevissimo, quelli che inibiscono l'assorbimento dei grassi hanno due caratteristiche:non fanno dimagrire perchè non sono i grassi i principali attori dell'ingrassamento ma i carboidrati e inoltre provocano una costante e imbarazzantissima fuoriuscita di olio dall'orificio anale.
I farmaci che aumentano il metabolismo hanno come capostipiti gli ormoni tiroidei. Per un po' funzionano a prezzo di tachicardia, vampate di calore, ansia, ipertensione sistolica, facile affaticamento, insonnia e qualche aritmia non grave, ma poi la risposta dell'organismo consiste nell'aumento dell'appetito con conseguente aumento dei rifornimenti.

la mia collega ha preso le pastigle che riducono l'assorbimento di grassi, associata a una dieta completamente priva di carboidrati ( e di zuccheri e di latte e yogurt e di particoalre frutta) , nessun effetto collaterale se mangiava normale ( senza eccedere con i grassi) ,
insomma i pochi che assumeva venivano diminuiti del 30%

in 4 mesi è dimagrita 20kg.....

certo un dottore ne ha seguito passo passo gli sviluppi

[bocha]

20 kg in 4 mesi sono troppi

[Pim]

20 kg in 4 mesi sono troppi

bè li ha persi lo scorso anno e non li ha più ripresi,

mi ero tanto stupita che le avevo chiesto quale strano regime alimentare avesse seguito:
dieta ricca e varia con esclusione assoluta di alcuni alimenti e assunzione di pastiglie che riducono assorbimento di grassi

[WARDOG]

Chicken, no skin.

Lettuce, no oil.

Drugs.

Stop.

[phoenix]

no no pimpi, fanno malissimo ste robe... ha perso 20kg in modo pessimo, le analisi le ha fatte? da quanto tempo li ha persi?

[El Diablo]

Dallo scorso giugno ho perso 25 kg...lavorando come un dannato,altro che pastiglie e diete.

[bubamp]

Io ho perso 4kg in poco + di un mese....e allora????????

p.s.Madonna che fameeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!

[phoenix]

come buba? ma tu stai bene pkè devi perdere kg?

[teostrato]

alló siccome tra le varie cose voglio fa l'attore

"oh ma questo qui vuole fa lo sceneggiatore il regista il cantante hc il blog l'attore...ma che minchia vuole?"

si.

alló dicevo, durante la mia prima a teatro da protagonista (avevo già  fatto il mimo per comparsa ndr)
il tipo, il coso, il regista mi ha assegnato tra le varie parti (era no spettacolo a sketch) il ruolo del fusto.

mo, io sono un falso magro quindi quello non lo sapeva che al posto degli addominali c'avevo la panza, allora quando m'ha visto in canotta mi fa: "si ma oh, fatti na settimana di dieta e palestra"

e io me la sono fatta.

Bon, all'epoca c'avevo 22 anni e ho perso 3 kg in una settimana, e con una 50na di flessioni al giorno si ritorna anche in forma + o - tonica per quanto riguarda bicipiti e pettorali.

Veniamo ai gg nostri

mi só operato al ginocchio e vai colle birre e le magnate
ho preso 10 kg (1 kg meno del mio record storico di 85, ma lì in realtà  ero in ottima forma muscolare, quindi conta meno..)

e quindi mi sono trovato a dover perdere peso (pe fa l'attore versatile a 25 anni devi essere peso-forma..)
bon, ora sono a 80 quindi ho perso 4 kg, se si considera la poca mobilità  causa ginocchio, da febbraio è un buon risultato.

perdere peso senza moto è possibile, anche se incoraggio di brauz il moto a tempo perso (niente ascensore, il cane lo porto a piscià  io, se capita la partitella di calcetto vado, anche se gioco pianino pianino, andare in giro a piedi o in bici e non coi mezzi)

siccome a me piace a cucinà ..."mo che cazzo vuole?"

si.

dicevo, siccome mi piace a cucinà  ho sviluppato un piano di dieta del todo personale.

Io mangio tutto. Solo poco.

esempio di una giornata.

mi sveglio, colazione mi sfondo (prevalenza di zuccheri)
e sulla bilancia è come non fosse accaduto (fidatevi!)

pranzo leggero(issimo): un panino od un 100 gr di pasta max

merenda (verso le 18): frutta o al max caffèlatte e brioches (quando sono allupato)

cena primo (riso 80 gr max) e verdure.

tutto sta nelle proporzioni, devi abituare lo stomaco ad un certo volume, se l'hai abituato a grosse quantità  all'inizio sarà  più difficile ma dopo 4 gg tranqui

nb pe chi si fa le canne

magnare è un piacere e se vi dice così magnatevi pure tre camogli uno sopra all'altro alle 3 di notte, ma tenete presente che è l'eccezione della settimana e che se avete già  abituato il vostro stomaco ad un comportamento più equilibrato domani al cesso fuoco e fiamme...

ecco un altro buon metro per me: quando caco o scorreggio troopo, ho magnato troppo il giorno prima, quindi cerco di riequilibrar

ps che la birra fa ingrassà  è na cazzata, la birra inibisce il senso di sazietà , quindi potrebbe darsi che se non siete dei bevitori novizi il giorno dopo invece che nausea vi venga una fame da lupi.......

cmq c'è n'amica mia che non mi volevo tanto scopà , mo só tre mesi che c'ha la nintendo wii fitness

oh ma lo sai che du botte mo gliele darei..