Mi metto a dieta.
Só già che prenderó un'influenza fuori stagione, avró tremendi sbalzi d'umore, fumeró ancora di più e che mi troveró a lottare coi demoni del frigorifero ma...
MI METTO A DIETA.
E cosa c'entrate Voi? Mó vi spiego.
Ho bisogno di una Dieta che NON preveda l'attività fisica (oltre a quella modesta attività sessuale che già faccio) che NON mi privi dell'acqua gassata , NON preveda l'uso di bilance e/o misurini vari e che preveda ALMENO un giorno libero alla settimana.
Se volete svaccare, svaccate pure ma se tra una cosa e l'altra mi postate un qualcosa che sia possibile seguire anche per uno disordinato alimentare come il sottoscritto, ve ne sarei grato
Dati di partenza:
Altezza cm 185, peso Kg. 110, chili in eccesso uniformemente distribuiti ( ho spalle e petto larghi)
Obiettivo: perdere una trentina di Kg da oggi in 12/18 mesi possibilmente mantenendo la stessa altezza
Grazie in anticipo anche da parte della mia compagna.
