inoltre, questo della mia mano è l' ultimo movimento su e giù.Mavco Pizellonio ha scritto:Inoltre, questa fra le mie mani è la mia ultima sigaretta.
[O.T.] Runners
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si ma le belle figliole dopo un po si fermano è camminano, nè puoi guardargli le tette che saltano xkè poi ti arriva un ceffone
Siamo cresciuti con la televisione che ci ha convinto che un giorno saremmo diventati miliardari, miti del cinema, rock stars. Ma non é cosi. E lentamente lo stiamo imparando. E ne abbiamo veramente le palle piene. (Tyler Durden, Fight Club)
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Ho corso nella bella stagione fino a 10 anni fa. Arrivai a fare 10 km sull'arenile in un'ora. Mi sentivo Bikila. Poi un menisco mi ha spostato qualche metro più in là a nuotare,attività che mi sembra meno faticosa ma più avara di risultati. Ma sarà pure che nel frattempo sono cambiate tante cose...
Non seguire le orme degli antichi, ma quello che essi cercarono. (Matsuo Basho,1685) - fa caldo l'Italia è sull'orlo di un baratro e non scopo da mesi (cimmeno 2009) - ...stai su un forum di segaioli; dove pensavi di stare, grande uomo? (sunday silence,2012)
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ma l'inventore dello jogging non è morto d'infarto? non cerco scuse comunque: son troppo pigro per correre. peró nuoto, da poco, ma nuoto.
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Gastronomia operaia, cannibalizzazione, coltello, forchetta, magnammoce o' padrone - Daniele Sepe -
Blog rhum e cocaina per battere il sistema - Manuel Agnelli -
Quanti troppi anni ri e riciclando il peggio, tutte queste bestie a raschiare il fondo - Mau Mau -
Abbasso le fiche depilate, viva i cespuglioni anni '80 - scritta sul muro -
Senza rabbia non essere felice - scritta sul muro -
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salvo poi veder arrivare l'uomo del formaggio! quello per cui tu sei il birillo in mezzo alla pista da evitare! Dopo lunga carriera motociclistica ho maturato questa convinzione, mai sfottere i "targati"WARDOG ha scritto:Io ho corso per un lunghissimo periodo della mia vita.
Ma l'ho sempre odiato con tutta l'anima, mi sospingeva in strada alle cinque del mattino d'inverno una furia sorda e sotterranea, un odio profondo.
Ho ripassato tutti i miei esami scolastici durante la corsa.
Odiavo profondamente svegliarmi al mattino presto, la scelta inevitabile delle scarpe adatte, dei materiali termici o traspiranti.
Incrociavo runner che per chissa' quale spirito di comunita' mi salutavano per essere ricambiati con niente o con l'occasionale vaffanculo.
Mi faceva incazzare quando correvo in pista vedere i normali, i civili, i JOGGER invadere la pista con i loro corpi malfermi, con il loro grasso portato come stimmate di insufficienza genetica.
Marchio di inferiorita' che andava a deturpare il verde dei prati che circondavano la pista.
Piu' e piu' volte arrivavo loro dietro le spalle a velocita' assurde durante le ripetute per urlare FUORI DAL CAZZO DALLA PISTAAA.. e vederli caracollanti con aria di scusa.
Scusa un cazzo, corri nel buio, e DOPO vieni in pista, quando avrai emendato il tuo corpo guasto.
Ancora piu' pietosi erano i mesi pre-estivi, con civili normali riconoscibili da improbabili abbigliamenti gravitare intorno a ogni strada.
8min a kilometro, amico sei morto e non lo sai.
Fanculo
il mio record sulla maratona è 4.17 basso e ne vado molto fiero! Così come vado fiero del 2.08 al muggio!!!
Di corsa 8km al min è l'ideale per chi vuole dimagrire direi. Cuore a 120/125 e via andare!
Ps. curiosità per tutti i runner, parlando di motocicletta. Alla staccata della san donato il mio povero cuoricino ha visto i 193 battiti!! e un giro tirato lo faccio a 180 battiti di media!!! Il bello è che nemmeno te ne accorgi! Incredibile. Io a piedi quel livello non l'ho mai nemmeno avvicinato! Già a 175/176 vedo il paradiso!
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Re: [O.T.] Runners
Prima di famiglia e figli ho fatto due attività sportive con una certa continuità : nuoto e corsa. Ai tempi dell'università , nuoto tutti i giorni. Dopo, corsa più o meno tutti i giorni. Non ho mai avuto grande interesse per le competizioni, l'ho sempre fatto per me. Avevo un amico che al tempo era istruttore federale di atletica e mi facevo consigliare da lui.Dave Bowman ha scritto:Da un anno e mezzo a questa parte m'è venuta la mania della corsa: mi alleno con costanza e ogni tanto faccio una garetta - unica ambizione, battere me stesso - dai 10k alla maratona.
mi chiedevo se su SZ c'erano altri appassionati
L'unica 10 km su cui mi sono cimentato l'ho percorsa in circa 40 min. Poi basta.
"Sapeva molte cose, ma tutte male"
Re: [O.T.] Runners
anche io ho la stessa ambizione: a fine Novembre provo a Firenze.Dave Bowman ha scritto:Da un anno e mezzo a questa parte m'è venuta la mania della corsa: mi alleno con costanza e ogni tanto faccio una garetta - unica ambizione, battere me stesso - dai 10k alla maratona.
mi chiedevo se su SZ c'erano altri appassionati
Io sono molto più lento di te....ho un miglior tempo di 4.40 al Km su 15 Km.
Per la maratona se ce la facessi in 4 h sarebbe un grandissimo risultato.
Curiosità : quanti km fate alla settimana? Io per adesso oscillo fra i 40 e 50 con l'obiettivo di arrivare ai 70.
Gli ultimi 195 metri di una maratona sono la ragione che ti spinge a correre i precedenti 42.000.
Perche' della corsa non mi e' mai fottuto un cazzo.ma perchè la corsa ti dava tanto ai nervi?
Non correvo per rilassarmi, ne' igiene personale, e personalmente, ho pensato sempre che i corridori di lunga durata avessero un corpo di cui vergognarsi, ancorche' funzionale.
Correvo semplicemente perche' dovevo perdere peso per avere meno grasso possibile indosso, e come secondo motivo, perche' nelle gare di tiro era essenziale scattare da una parte e dall'altra.
Per fortuna dopo, moolto dopo, scopri' il crossfit, e della corsa non me ne sono piu' fatto un cazz...
per me correre è la cosa più noiosa che esista.
corro per km ma solo per un gioco di squadra. basket, calcio, tutto purchè ci sia una finalizzazione concreta.
quando giocavo a calcio ero sempre in testa nella preparazione precampionato per fare il fiato.
ma quando mi chiedevano di correre da solo per 30 minuti potevano chiedermi di fare quindici traslochi che li avrei preferiti.
oggi non riesco più a correre. tendini rotulei prima infiammati e poi calcificati in vari punti. due menischi operati.
per fare un pó di moto cammino per una o due ore. in genere in campagna in mezzo alle colline. o in montagna o al mare.
non faccio una corsa credo da 15 anni. nemmeno per attraversare la strada. mi sento ormai goffo a correre. goffo e pesante.
....che tristezza di post.....
corro per km ma solo per un gioco di squadra. basket, calcio, tutto purchè ci sia una finalizzazione concreta.
quando giocavo a calcio ero sempre in testa nella preparazione precampionato per fare il fiato.
ma quando mi chiedevano di correre da solo per 30 minuti potevano chiedermi di fare quindici traslochi che li avrei preferiti.
oggi non riesco più a correre. tendini rotulei prima infiammati e poi calcificati in vari punti. due menischi operati.
per fare un pó di moto cammino per una o due ore. in genere in campagna in mezzo alle colline. o in montagna o al mare.
non faccio una corsa credo da 15 anni. nemmeno per attraversare la strada. mi sento ormai goffo a correre. goffo e pesante.
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"L'ho imparato molto tempo fa, non combattere mai con un maiale! Tu ti sporchi, e inoltre, al maiale piace". G. B. Shaw