[O.T.] Runners

[josey18]

sono sopra i 50 anni ma come scritto sopra ho tempo fino ad agosto settembre 2020
so che non è una cosa semplice
ma se fosse stata semplice non mi sarei proposto di farla,,,,
obiettivo difficile ma non impossibile,,,, questo stimola

un saluto

p.s. i tempi non li prendo in considerazione al momento,,,, prima cominciamo poi vediamo come rende il corpo e la testa

[lingerie_lover]

Scusa non avevo visto il "2020" cmq rischi di farti male, parti da un'obiettivo piú semplice tipo i dieci km poi ti regoli.
Mettere un'obiettivo troppo difficile serve solo a smettere presto.

[Wes]

wes non è che sei uno di quei maratoneti che alla maratona di new york si son fatti il selfie con l'hotdog in mano a metà corsa?

E' che c'era tanta di quella gnocca...

[Wes]

sono sopra i 50 anni ma come scritto sopra ho tempo fino ad agosto settembre 2020

Parlane con un medico sportivo prima di prendere iniziative: un anno è pochissimo per prepararsi senza aver mai corso prima.
Poi magari hai il cuore di Coppi...

[Dogbert]

x josey18: peso, altezza, esperienza in altri sport?

[Salieri D'Amato]

In 8 ore uno si fa la maratona senza menate, e si fa anche un paio di hot-dog.

Ma infatti non capisco. Uno si prepara un anno allenandosi, perde dei giorni per andare a New York, con relative spese e poi, quando finalmente inizia a correre... perchè gli prende l'ansia, tutta 'sta fretta di arrivare al traguardo, manco avesse poi un appuntamento con miss mondo?

[lingerie_lover]

In genere il tempo massimo è sulle 6 ore, per quelle grosse come new york sará sicuramente di piú ma non credo arrivi a 8..

Edit: è 8 ore e mezza

[cicciuzzo]

C'è gente che se la fa camminando o quasi ma non ne ho mai capito il senso.
Cmq se la devi correre sotto diciamo le 4 ore e mezza secondo me in due mesi non ce la fai
Se il limite fosse diciamo 6 ore allora ce la fai ma ripeto, non ne capisco il senso.
La corsa la prendono in tanti sottogamba non rendendosi neanche conto quali danni si possono fare con 40km di corsa senza una preparazione adeguata

sono d'accordo, io non ho mai fatto una maratona, se mai la farò non posso farla in meno di 4h30', ma in realtà il limite normale è 4 ore, 5'40" al km

[Trez]

Allenati in collina è il posto ideale, se poi hai la fortuna di incontrare un rottweiler da tartufi, specie assai rara, ma che esiste, se ti punta causa il tuo abbigliamento sgargiante, beh con il rott dietro al culo filerai come il vento.

[Fibonacci]

Pettorale ritirato. Sarà la mia ottava volta. Saremo 3.330 (mai così tanti).Da Piazza Duomo ( Firenze ) a Piazza del Popolo ( Faenza ) .100 km di borghi, macchia e radure, salite e discese, che fanno del “ Passatore “la 100 chilometri più bella del mondo”.

[cicciuzzo]

mi raccomando, segnala quelli che ne fanno metà in camper

[Salieri D'Amato]

Vai Fibo, in bocca al lupo e divertiti!

Cavolo, 100 chilometri di percorso accidentato, a qualunque andatura si prendano, son sempre 100 lunghissimi km.
Ma penso che proprio lì tu riesca a percepire la vera essenza di questo sport, o mi sbaglio?

[lingerie_lover]

Complimenti e invidia per il fisico

[Fibonacci]

mi raccomando, segnala quelli che ne fanno metà in camper

L’invidia del cretino!
Considerate bene ciò che disprezzate e vi accorgerete che è sempre una felicità che non avete, una libertà che non vi concedete, un coraggio, un'abilità, una forza, dei vantaggi che vi mancano, e della cui mancanza vi consolate col disprezzo. Paul Valéry (1871-1945 )

Nelle ultime venti edizioni da quando esiste il rilevamento cronometrico km per km è stato individuato e denunciato solo Domenico Mirra 69 anni ex arbitro di calcio.

Leggi l’articolo
https://running.gazzetta.it/news/30-05- ... resh_ce-cp

In tutte le edizioni in cui ho partecipato, ho visto tanta sofferenza , tanti podisti piangere perché allo stremo delle forze e ritirati. Mai uno che pur di finire e arrivare a Faenza è venuto meno alla nobile essenza di questo sport . A proposito, grazie Salieri per ciò che hai scritto.
@ Lingerie…..ho avuto solo culo dal punto di vista genetico!

[josey18]

x josey18: peso, altezza, esperienza in altri sport?

190 altezza/120 peso ,,,, al momento vado solo a camminare un paio di volte a settimana in collina 5/6 km a volta