premesso che un vero BB pro o semi pro, di qualsiasi circuito faccia parte si deve dopare, mica santi, e quindi in quel caso si gioca tutta la salute per evidenti motivi...
Spiego.
[Luciano Onder mode ON]
E' stato dimostrato, dai soliti americani, che chi pratichi un'intensa attività pesistica o in generale BB anche a livello amatoriale, sviluppa con maggiore possibilità il rischio di malattie cardiovascolari e sudden death nel giro di vent'anni dall'inizio dell'attività.
Ciò è dovuto principalmente a tre fattori:
In primo luogo al fatto che lo sviluppo muscolare non coinvolge quello del miocardio interno e conseguentemente si sottopone lo stesso ad uno sforzo di pompaggio ( e non parlo di BJ) maggiore per irrorare una superficie corporea più vasta.
Secondariamente la dieta iperproteica seguita, comporta negli anni, un affaticamento di fegato, reni, milza e un aumento del rischio ipertensivo anche in soggetti normotesi. Se a questo aggiungiamo i vari integratori (creatina, proteine, amminoacidi) le scorie azotate aumentano in numero esponenziale, come del resto la tendenza del corpo a non poterle smaltire. Il cocktail pressione alta, reni che funzionano così e così, fegato affaticato, porta ad avere una certa "predisposizione" prima al fenomeno extrasistolico (la sensazione di saltare un battito) poi a sviluppare fenomeni anginosi anche ramificati e non necessariamente sottosforzo.
Terzo: si inspessiscono le pareti cardiache e questa non è mai una buona cosa.
[Luciamo Onder mode OFF]
) lunedì/mercoledì/venerdì circa 45 minuti e martedì/giovedì di circa 90 minuti, trovare il tempo per andare in palestra pesi mi diventa difficile. 
