[O.T.] I cazzi dei forumisti

[xx86]

cena con "insalata" fagioli cipolle e tonno al naturale.

Però!! concertone sta notte

[klopp]

ho chiesto nel topic BB ma nessuno mi ha cagato. alternative a latte e cereali la mattina, magari evitando il pane?

comunque più povero di tonno fagioli e cipolla che c' è

Facile: cappuccio e croissant

ho fatto pugilato o meglio prepugilistica per due anni, so bene che si bruciano tante di quelle calorie da poter trangugiare qualunque schifezza senza patemi, porco il vostro

prega di non smettere mai

[klopp]

cena con "insalata" fagioli cipolle e tonno al naturale.

Però!! concertone sta notte

eh

son tornato a casa 1 ora fa e mi sono arrangiato.

[klopp]

Yogurt nature con Muesli senza zucchero e una punta di miele, frutta fresca. Niente caffé ne dolci.

Colazione : 1 frutto di stagione.

Midi : Insalata, carote grattugiate, pomodoro, cipolla, cetriolo e basilico, petto di pollo al vapore o pesce azzurro al vapore.

Merenda : 2 frutti di stagione.

Sera : Una mela un ora prima di mangiare, 70 gr di pasta integrale e biologica con un filo d olio extra vergine e parmigiano.

due cose: mela e pasta la sera, tutti 'sti carboidrati? non sarebbero meglio a pranzo?

yogurt nature intendi quello magro, giusto?


grazie

[CanellaBruneri]

ho chiesto nel topic BB ma nessuno mi ha cagato. alternative a latte e cereali la mattina, magari evitando il pane?

comunque più povero di tonno fagioli e cipolla che c' è

Facile: cappuccio e croissant

ho fatto pugilato o meglio prepugilistica per due anni, so bene che si bruciano tante di quelle calorie da poter trangugiare qualunque schifezza senza patemi, porco il vostro

prega di non smettere mai

prima o poi dovrò uscire dal tunnel

[Stef]

La sera evita le salse, le proteine e la carne e sopratutto evita di mangiare troppo e pesante.

Si yogurth magro ma senza zucchero.

[federicoweb]

Canella
io sono uscito dal tunnel, corro e vado in bici, eppure sffiora la pancetta ( per ora etta...)

[Lonewolf]

Pochi cazzi, arrivati ad una certa età o ti fai deportare in in gulag o la pancetta, almeno un po', ti viene. Se mangi un po', bevi e trombi, dopo i 30/35, i segni te li vedi.
Io un filo di pancetta ce l'ho e me lo tengo, niente grattugia o tartaruga. Sticazzi, a suo tempo poteva pure interessarmi, ora, alla mia età, una buona carbonara mi dà più soddisfazioni di una sfilata in riva al mare.

[TeNz]

Canella
io sono uscito dal tunnel, corro e vado in bici, eppure sffiora la pancetta ( per ora etta...)

la pancetta è colpa degli aperitivi milanesi !!!

[CanellaBruneri]

Pochi cazzi, arrivati ad una certa età o ti fai deportare in in gulag o la pancetta, almeno un po', ti viene. Se mangi un po', bevi e trombi, dopo i 30/35, i segni te li vedi.
Io un filo di pancetta ce l'ho e me lo tengo, niente grattugia o tartaruga. Sticazzi, a suo tempo poteva pure interessarmi, ora, alla mia età, una buona carbonara mi dà più soddisfazioni di una sfilata in riva al mare.

La penso come te, ciabattone mio. Io direi che a 40 anni i parametri da prendere in considerazione siano due:

1. Vedersi bene il pisello fino al pube quando ci si fa la doccia
2. la linea immaginaria che parte dal Gran Pettorale e va giù a piombo, non deve incocciare la panza

[CanellaBruneri]

Canella
io sono uscito dal tunnel, corro e vado in bici, eppure sffiora la pancetta ( per ora etta...)

la pancetta è colpa degli aperitivi milanesi !!!

Giusto, molto meglio roba liscia:

Vodka con ghiaccio

Whisky

Grappa.

E' ammesso il Martini

[imamaniac]

stasera mi farò il bagno nella birra....

[CanellaBruneri]

stasera mi farò il bagno nella birra....

In effetti, come si fa a non bere birra con questo caldo?

Infatti la bevo e la godo

[imamaniac]

compleanno con soggetti poco raccomandabili....può finire solo alle 6 della mattina completamente gonfi

[scb]

Io ho messo su un filo di pancetta da quando sono sposato, e la colpa non è della vita matrimoniale, nè dei manicaretti di mia moglie (peraltro cucino prevalentemente io).

Il problema è che la sera, torno sfatto dal lavoro e mi metto ai fornelli. E lì, mentre cucino, mi scolo minimo mezzo litro di birra, se non la bottiglia da 66 di nastro azzurro. Oltre a tutto quello che mi bevo a cena (non sono parakarro, ma il vino mi piace assai), è presto fatta: panza a gogò....