[O.T.] La Dieta

[Ortheus]

Cazzo Vasco, partivo a 110 kg e,a oggi, sono a 92.5. Si .lo ammetto....sto molto meglio.

Mi sento bene, benissimo,
e di corpo vado regolare.

Tranne oggi.

[sigile]

si ma non esageriamo.. l'uomo troppo magro è poco 'maschio' e molto ragazzetto adolescente.

attenzione anche in certe occasioni: minestrone, verdurina, pizza senza olio o bistecchina scondita è antierotico e antipatico

[Ortheus]

L'ho fatta.

Non vorrei lanciarmi in previsioni sul peso, ma un 500/600 grammi dovrebbero esserci.

Tanto dovevo a Bigtitslover.

[Vasco Rossi]

si ma non esageriamo.. l'uomo troppo magro è poco 'maschio' e molto ragazzetto adolescente.

attenzione anche in certe occasioni: minestrone, verdurina, pizza senza olio o bistecchina scondita è antierotico e antipatico

ma orto è ancora un discreto buzzicone, non corre tale problema...
só 92 chilazzi...

[AlexSmith]

L'ho fatta.

Non vorrei lanciarmi in previsioni sul peso, ma un 500/600 grammi dovrebbero esserci.

Posso dirlo? Che discorsi di merda!


PS: visto che siamo in tema, io ormai sono arrivato a quota 65 Kg (di peso, non di cacca). Ancora un paio di settimane di allenamento poi dovrei riprendere un kilo o due

[El Diablo]

Cazzo Vasco, partivo a 110 kg e,a oggi, sono a 92.5. Si .lo ammetto....sto molto meglio.

Mi sento bene, benissimo,
e di corpo vado regolare.

Tranne oggi.

Bravo Orthy

[giampaolo pozzo]

io ero 82 adesso sn 71 ankora un paio d chili e poi si ncmincia a allenarsi tutti i giorni

[bocha]

si ma non esageriamo.. l'uomo troppo magro è poco 'maschio' e molto ragazzetto adolescente.

attenzione anche in certe occasioni: minestrone, verdurina, pizza senza olio o bistecchina scondita è antierotico e antipatico

sono rovinato.....

[hellover]

alla fine mi sono comprato fette biscottate e marmellata

[Gerda]

a proposito di dieta.. menù della cena di lavoro di ieri sera:

- bruschetta con l'olio nuovo
- pappardelle col sugo di lepre
- crostoni con la palomba in salmì
- cinghiale a spezzatino con polenta e cicoria
- castagne a bagnomaria in acqua, zucchero e rum
- castagne avellinasi al forno
- biscotti al latte con crema brulè
- canestrini di cioccolato con crema di castagne e panna

il tutto innaffiato con dell'ottimo vino rosso

sarà  il caso che stasera vada a fare una corsetta..

[hellover]

bastardooooo

questo è il topic degli affamati. Vergognati!

[Ortheus]

Bravo Orthy

Grazie amico mio.


PS: Sigile,hai ragione. Ma stasera, ad esempio,mi sparo una pizza zucchine,gorgonzola e peperoni. Innaffiandola con una Nastro ghiacciata....[/i]

[Vasco Rossi]

a proposito di dieta.. menù della cena di lavoro di ieri sera:

- bruschetta con l'olio nuovo
- pappardelle col sugo di lepre
- crostoni con la palomba in salmì
- cinghiale a spezzatino con polenta e cicoria
- castagne a bagnomaria in acqua, zucchero e rum
- castagne avellinasi al forno
- biscotti al latte con crema brulè
- canestrini di cioccolato con crema di castagne e panna

il tutto innaffiato con dell'ottimo vino rosso

sarà  il caso che stasera vada a fare una corsetta..

2 dita in gola funzionano

grano salis peró ...

[Philip]

Forse non ve ne fregherà un cacchio ma circa un anno fa mi sono messo a dieta.
Premetto che in passato ci ho provato per qualche settimana ma ho sempre ceduto
molto presto senza raggiungere grandi risultati.

Ebbene, con grande sacrificio ma anche senza morire troppo di fame, sono dimagrito 13 kg (all'inizio pesavo 95 kg)!!!!
Potrebbero sembrare pochi, soprattutto se valutati nell'arco di tempo impiegato per perderli, ma
in questo caso credo che sia da premiare la costanza e la volontà.
La questione del tempo la reputo fondamentale perché sono certo che contribuirà fortemente alla mia rieducazione
alimentare consolidandone pure il risultato raggiunto.
Voglio dire, è inutile fare una dieta e perdere molti kg in poco tempo se poi rischiamo subito di riprenderli con gli interessi
in quanto il nostro cervello e stomaco non sono ancora tarati sul nuovo stile di vita....

Non avrei mai creduto che con soli 13 kg sarei passato da una taglia 56 ad una 52 (volendo anche una 50),
che avrei ridotto di circa 6 buchi la cintura dei pantaloni, che avrei dovuto togliere 2 maglie al mio orologio,
che avrei potuto indossare comodamente una maglietta taglia L e tante altre cose....e, vorrei chiarire, senza fare un'ora di palestra!!

Se permettete, sono soddisfazioni immense, e solo chi le ha provate mi può capire....

A chi non è molto convinto di fare questo grave passo, dico soltanto che il risultato alla fine vale il sacrificio speso.
E' durissima soprattutto all'inizio, quando il nostro stomaco, abituato a ricevere quantità di cibo spropositate, deve improvvisamente
ridimensionarsi....ma col passare del tempo si restringe e ci sentiamo sazi con la metà di cibo e tutto comincia ad essere più facile...

Vogliamo parlare poi delle ragazze?? Non sono mai stato un fico, sia chiaro, ma in questi ultimi mesi mi sono accorto che per strada gli sguardi delle ragazze sono aumentati e anche questo contribuisce in maniera esponenziale alla mia autostima complessiva...insomma si prospetta un futuro meno grigio....

Bene, se qualcuno vuole saperne di più, rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti

[zio]

si philip.
cosa hai tolto per dimagrire lentamente?
perchè il mio problema è che ho fatto numerose diete ma poi ho ripreso puntualmente tutto poiché il regime alimentare era troppo pieno di divieti. e a me piace la pasta e il pane.
dunque?

inoltre: chissà Orthy come è poi andata nella tua dieta del 2009.
hai poi ripreso qualcosa di quel che avevi perso.
ah. cazzo....non c'è più....