Io ti consiglio un orologio se vuoi fare "seriamente", poi ovvio che dipende dalla voglia e dal budget però io cn il cell mi sono stufata presto di correrci.

(Vabbè che per quello che corro adesso... )

Sabato e domenica ho fatto due corse, corte causa il poco tempo però ne avevo voglia, ma domenica sono andata molto piano, non sono abituata a correre due giorni di seguito.
Però almeno è arrivato un po' di caldo e per la prima volta ho messo i pantaloncini corti

Ieri quasi 6' al km.... lenta!!

Credo che sia dappertutto piano tranne dove è salita o discesa :wink: Magari se e quando vado al mare proverò giusto per vedere ma cmq a me piace molto correre in montagna, vado anche su sterrato che credo faccia meno male alle ginocchia e il terreno più vario rinforza i muscoli o gli fa fare movime...

Grazie :-D Diciamo che corro da qualche anno, a volte mi manca la costanza infatti di media corro 2 volte la settimana, a volte più a volte meno... Di solito corro circa 10 km, il mio max 14 ma in montagna però e ho un "record" di 51 minuti sui 10 km. Però è un po' falsato perché appunto dove vivo i...

Corro anche io

Non tanto e non molto però mi piace.. E' una bella sensazione e anche in questo topic leggo cose che sono interessanti ed utili.

Sono una tapasciona (termine che odio.. ma quello sono) però mi sembrava bello aggiungermi al gruppo.

Ciao a tutti!

Estate, se così si può chiamare, definitivamente finita.. ci sono 3° al momento.. Stanotte si gela!!!

Galibier ha scritto:
Scusa ma in che luogo saresti salita a quella quota e in bdc o mtb?

Ci ho messo un pò a capire cosa volveva dire bdc ma ci sono arrivata. Ovviamente sono salita a piedi non avevo specificato.. sorry

Oggi salito fino ai 2480 del Fauniera con completo estivo e in cima bel 18° :o discesa con semplice antivento... sticazzi che figata :-D Io oggi sn salita a 2436 solo con la magliettina (anche in discesa) e pensare che avevo pure la giacca pesante nello zaino... (Alla partenza erano comunque 7°) Un...

A volte l'udm ha mai preso una bella botta in fronte ? Da piccola. Avevo circa tre anni e ho sbattuto su un gradino facendo non so che cosa. Appena sotto l'attaccatura dei capelli. Si vede appena appena anche adesso ma passandoci con le dita si sente ancora bene il segno del maledetto gradino. E si...

Mio fratello e la sua simpaticissima ragazza tra poco ore partono e vanno su al norde , in una zona non bene identificata tra Venezie e Trieste. Lei: "ci portiamo una felpa? io mi sto portando anche il giubbino, ho sentito che la sera fa cosi tanto freddo che dormono ancora con le coperte pesanti" ...

Infatti pure LO mi fa incazzare abbastanza :) Però ho trovato sta cosa: Cioè secondo i grammatici si dovrebbe dire ‘lo pneumatico, dello pneumatico, gli pneumatici, degli pneumatici, …’, ma nell’uso comune prevalgono le forme ( altrettanto corrette ) ‘il pneumatico, del pneumatico, i pneumatici, de...

Infatti pure LO mi fa incazzare abbastanza :) Però ho trovato sta cosa: Cioè secondo i grammatici si dovrebbe dire ‘lo pneumatico, dello pneumatico, gli pneumatici, degli pneumatici, …’, ma nell’uso comune prevalgono le forme ( altrettanto corrette ) ‘il pneumatico, del pneumatico, i pneumatici, dei...

Non sopporto, soprattutto sentendolo spesso, GLI peneumatici.

Non è una parola ma un articolo ma mi dà un fastidio... Un semplice "i pneumatici" dovrebbe essere gliusto uguale e molto più scorrevole..

A me kat.ph funziona ancora benissimo...

premetto che è una domanda alquanto stupidotta ma io in certe cose sono impedita quindi chiedo un consiglio. Devo collegare il mio mac ad un portatile di una mia amica per copiarle dei files abbastanza pesanti (8-10 gb). Ma con che cavo li collego? La procedura è semplice o si devono fare cose part...