[O.T.] Runners
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Re: [O.T.] Runners
hai ragione maniglia, se fibonacci non ha rubato l'identità di qualcuno (e penso che così non sia) è facilmente identificabile. l'ho pensato tante volte, dato che runners segaioli ce ne sono a pacchi.....
fibo, non è stato e non è un problema di polpaccio o gamba che sia.... ed è per questo che mi girano ancor di più i coglioni
fibo, non è stato e non è un problema di polpaccio o gamba che sia.... ed è per questo che mi girano ancor di più i coglioni
Il sentimento più sincero rimane sempre l'erezione
- MauroG
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Re: [O.T.] Runners
Buona tapasciata per me oggi, dopo pranzo ho fatto 7.5 km con un passo medio di 5.20, felice di questa prestazione.
il primo che me la critica è una pantegana
il primo che me la critica è una pantegana
Siamo cresciuti con la televisione che ci ha convinto che un giorno saremmo diventati miliardari, miti del cinema, rock stars. Ma non é cosi. E lentamente lo stiamo imparando. E ne abbiamo veramente le palle piene. (Tyler Durden, Fight Club)
- sensibilmente
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Re: [O.T.] Runners
Anche se Fibonacci mi considera una merda innominabile, questa mattina ho fatto un City trail di 25 km mettendoci un ottimo tempo per i miei standard.
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Re: [O.T.] Runners
finire 25km è comunque un buon risultato a prescindere. A me di solito verso i 20 arrivano i crampi, quindi non posso che farti i complimenti!
Re: [O.T.] Runners
Primo: Mai correre dopo aver mangiato!MauroG ha scritto:Buona tapasciata per me oggi, dopo pranzo ho fatto 7.5 km con un passo medio di 5.20, felice di questa prestazione.
il primo che me la critica è una pantegana
...ma correre la mattina presto, no! daresti al tuo corpo quella dose sana di ossigeno ed il tuo metabolismo ne faciliterebbe bruciando più calorie.
prova a svegliarti alle 5/6 di mattina, allacciati le scarpe, esci da casa, corri i tuoi "miseri" 7 km e vedrai che batterai la mitica soglia del tapascione, ovvero i fatidici 5m/Km.
Fammi sapere......
Le medaglie si vincono in allenamento. Le gare servono per ritirarle.
Un vincente trova sempre una strada, un perdente trova sempre una scusa.
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Re: [O.T.] Runners
cicciuzzo ha scritto:Anche se Fibonacci mi considera una merda innominabile, questa mattina ho fatto un City trail di 25 km mettendoci un ottimo tempo per i miei standard.
Non ci credo, avrai fatto la 10 Km. Voglio i risultati.
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- lingerie_lover
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Re: [O.T.] Runners
Leggevo sti giorni uno studio dove dicevano che il massimo delle calorie le bruci dal pomeriggio in poi..il che ha anche senso..
Re: [O.T.] Runners
Tutte e tre.manigliasferica ha scritto:Fibonacci, domanda forse già fatta, ma tu sei un pro?
sei un allenatore etc? uno famoso?
perchè metti info simil criptate, links, foto coperte simil oscurate...però penso io, se uno è del giro e ti legge, oppure solo uno che ha voglia di smanettare un pò non può risalire?
non penso in Italia ci saranno 10mila gare ogni we e milioni di partecipanti...
Un utente mi ha individuato. La mia vita non è cambiata. Mia moglie mi ama ancora, come pure le mie figlie. sul lavoro sono sempre rispettato. Eh allora !!!
Frequentare Superzeta non è disdicevole. Non ci sono solo maniaci da Legal porno e siti affini, ci sono anche utenti di spessore , che fanno la fortuna da oltre 18 anni di questo forum.
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Un vincente trova sempre una strada, un perdente trova sempre una scusa.
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Re: [O.T.] Runners
..già e il giorno dopo un altro studio smentisce tutto.lingerie_lover ha scritto:Leggevo sti giorni uno studio dove dicevano che il massimo delle calorie le bruci dal pomeriggio in poi..il che ha anche senso..
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Re: [O.T.] Runners
esatto e io mi ritengo tra questi.Fibonacci ha scritto:Tutte e tre.manigliasferica ha scritto:Fibonacci, domanda forse già fatta, ma tu sei un pro?
sei un allenatore etc? uno famoso?
perchè metti info simil criptate, links, foto coperte simil oscurate...però penso io, se uno è del giro e ti legge, oppure solo uno che ha voglia di smanettare un pò non può risalire?
non penso in Italia ci saranno 10mila gare ogni we e milioni di partecipanti...
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ciò detto fibo, cosa ne dici se vorrei bruciare un pò ma non posso correre e saltare?
ho il ginocchio destro in continuo dolore al menisco mediale.
fare esercizi di ginnastica a corpo libero? e soprattutto farli al mettino?
io dopo mangiato non riuscirei nemmeno a telefonare, figurarsi correre.
e, ultima domanda, come faccio a misurare VERAMENTE il mio fabbisogno calorico?
ciao e scusate il leggero OT
La verginità è un ottima cosa perché capisci meglio cosa è vero e cosa invece è falso.
Re: [O.T.] Runners
Cerca di stare in piedi il più possibile. Sdraiati il meno possibile.
Neanche in bici riesci ad andare?
Questo è un sito affidabile per il tuo fabbisogno calorico : https://www.migros-impuls.ch/it/aliment ... o-calorico
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Re: [O.T.] Runners
ma figurati se ti comunico la mia identità. puoi anche non crederci, sei autorizzato.Fibonacci ha scritto:cicciuzzo ha scritto:Anche se Fibonacci mi considera una merda innominabile, questa mattina ho fatto un City trail di 25 km mettendoci un ottimo tempo per i miei standard.
Non ci credo, avrai fatto la 10 Km. Voglio i risultati.
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Re: [O.T.] Runners
immaginavo.Fibonacci ha scritto:Tutte e tre.manigliasferica ha scritto:Fibonacci, domanda forse già fatta, ma tu sei un pro?
sei un allenatore etc? uno famoso?
perchè metti info simil criptate, links, foto coperte simil oscurate...però penso io, se uno è del giro e ti legge, oppure solo uno che ha voglia di smanettare un pò non può risalire?
non penso in Italia ci saranno 10mila gare ogni we e milioni di partecipanti...
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se ti va raccontaci qualche storia/aneddoti di gare, campionati etc che hai partecipato.
come è cambiata l'atletica dagli anni, facciamo 80/90 a quelli attuali?