[O.T.] Runners

[cicciuzzo]

bah, allora non serve ad un cazzo comprarlo

[sensibilmente]

bah, allora non serve ad un cazzo comprarlo

beh, non è proprio così, di fatto senza non ce la fai a gestirti un piano di preparazione ...
un po' di tempo fa ascoltavo gelando bordin che raccontava di come si allenavano ai suoi tempi e di quali problemi avessero nel gestirsi i tempi e le andature, ...
e concludeva "adesso è facile, ora avete tutti quei cosi al polso, bella fatica!!"

[cicciuzzo]

bah, allora non serve ad un cazzo comprarlo

beh, non è proprio così, di fatto senza non ce la fai a gestirti un piano di preparazione ...
un po' di tempo fa ascoltavo gelando bordin che raccontava di come si allenavano ai suoi tempi e di quali problemi avessero nel gestirsi i tempi e le andature, ...
e concludeva "adesso è facile, ora avete tutti quei cosi al polso, bella fatica!!"

vero, mi hai convinto. anche perchè con gli smartphone non riesci a gestirti nulla. se su 10 km la differenza sono 50/100 metri alla fine è accettabile.

[Alessandro1976]

Diciamo che l'orologio al polso è più leggero ed è più comodo correre che col cellulare (io ultimamente sto usando la fascia, altrimenti me lo portavo in tasca)... poi la lettura è immediata.
Io uso il cellulare anche perchè lo uso come lettore mp3, senza musica non corro quando vado da solo.
Comunque io che corro usando Runtastic e un mio amico con un orologio Garmin, le differenze nella distanza sono "poche"... fossero anche di oltre 2-300 metri su 10 - 15 km che facciamo, chi se ne frega.

[cicciuzzo]

a me la musica fa l'effetto contrario, dà fastidio. la fascia idem.... niente, a natale prendo un garmin o similare, che poi correndo in piano probabilmente le differenze rispetto al reale sono ancora meno

[sensibilmente]

vero, mi hai convinto.

ma non solo ... non so quanti anni hai, ma suppongo tu abbia superato i trenta (! !)
per te che è un po' che corri, ormai hai imparato controllare la respirazione, e a prevenire l'affanno, ecc.
ma se tu dovessi migliorarti come fai a sapere fino a che punto il tuo cuore sta bene, o quando invece arrivi ad un limite che può essergli dannoso, ...
insomma volevo solo insinuare il dubbio su eventuali problemi cardiocircolatori e che (a una certa età) è meglio usare la testa - e un buon cardiofrequenzimetro - per far stare tutti tranquilli e, addirittura, migliorare la funzionalità del nostro muscolo più importante ...

[Scopri]Spoiler

il cuore, è il cuore, ... ma cosa vai a pensare !!

[cicciuzzo]

va bene va bene, mi hai convinto

(anche se non ho assolutamente problemi di cuore)

[Matteone]

I punti di vantaggio sono:
- La praticità di non avere qualcosa di ballerino in tasca.
- La possibilità di prendere acqua
- il sudore manda a quel paese il touchscreen (una volta per spegnere il telefono ho dovuto togliare la batteria)
- la regolarità del segnale anche dove non c'è campo ed il gps del cellulare si perde.
- Parziali ad ogni km

Svantaggi:
- Bisogna collegarlo al pc per vedere i risultati
- Non ci sono gli incitamenti live di runtastic

[Dogbert]

ma se tu dovessi migliorarti come fai a sapere fino a che punto il tuo cuore sta bene, o quando invece arrivi ad un limite che può essergli dannoso, ...

http://www.albanesi.it/corsa/cardio.htm sezione "Per cosa NON si deve usare il cardiofrequenzimetro".

[cicciuzzo]

I punti di vantaggio sono:
- La praticità di non avere qualcosa di ballerino in tasca.
- La possibilità di prendere acqua
- il sudore manda a quel paese il touchscreen (una volta per spegnere il telefono ho dovuto togliare la batteria)
- la regolarità del segnale anche dove non c'è campo ed il gps del cellulare si perde.
- Parziali ad ogni km

Svantaggi:
- Bisogna collegarlo al pc per vedere i risultati
- Non ci sono gli incitamenti live di runtastic

in che senso? non vedi i risultati ?

[Matteone]

Dall'orologio puoi vedere km percorsi, velocità e battititi, con i parziali ad ogni km.
Però finchè non lo colleghi al pc non vedi la piantina ed i grafici che invece sullo smartphone hai subito visibili.

[sensibilmente]

in che senso? non vedi i risultati ?

è che ti fa rivedere il tutto sul computer all'interno del sito garmin connect

guarda ad esempio questo allenamento fatto controllando il battito cardiaco intorno al valore di soglia

[cicciuzzo]

ho capito, grazie

[Dogbert]

Nuovo Record del Mondo di Maratona: 2h02:57
http://www.olimpiazzurra.com/2014/09/at ... a-berlino/

[cicciuzzo]

stasera ho fatto 10 km in 58 minuti, sono contento.