[O.T.] Runners

[cicciuzzo]

io solo che le brooks non le compro più. belle ma inutili

[sensibilmente]

che grinta !!

[cicciuzzo]

che cosce !

[Parakarro]

sulle scarpe non ho certo la competenza per esprimermi e poi io non faccio mai uscite lunghissime

posso dire che per lo sterrato e i sentieri montagnosi di gran lunga le scarpe migliori che ho provato sono le SALOMON : suola stretta, tacchetti aggressivi, belle contenitive e ammortizzate bene
per asfalto devo ammettere che le Asics Kayano sono quelle con cui mi trovo meglio ma ho comprato comunque le Brooks Glycerine e non le sento benissimo sul piede ma sono di un morbido allucinante. Credo che per le lunghe uscite siano le migliori...

cristo fa un caldo che uccide... porca puttana

Non fai un giorno di riposo tra due uscite?

di solito faccio 2 giorni consecutivi con un'uscita impegnativa e una bella relax

ieri la macchina segnava 45 gradi... e io ero sui sentieri orobichi che sovrastano casa mia... stranamente ero da solo

[Matteone]

Ciao Runners, che si dice?

Finalmente la pioggia ha placato le temperature infernali di inizio luglio.

[cicciuzzo]

infatti questa mattina ho finalmente fatto una uscita decente. anzi eccezionale, perchè io alle sei e venti faccio fatica a correre

(9 km a 5'39", non credere, ma per i miei bioritmi è come fare una maratona)

[sensibilmente]

è il momento giusto per iniziare la preparazione della corsa/obiettivo autunnale ...
mezzamaratona? maratona? ...
dài, diteci cosa avete in testa che vi seguiamo e sosteniamo fino all'impresa !!

ma, primum et semper, sentirsi meglio e divertirsi !!

[Matteone]

Io la settimana scorsa ho fatto il certificato medico.
Mi sono iscritto ad una mezza maratona ad inizio settembre, poi una a metà ottobre.
Vedremo....

[cicciuzzo]

sono già iscritto a due mezze a settembre ed ottobre. ne farò un'altra ad ottobre ed una a novembre. tutte lombarde. se mai penserò ad una maratona, sarà nel 2016.

[sensibilmente]

eccovi all'arrivo della mezza, col nuovo pb:

[cicciuzzo]

sei un genio anche in campo fotorunneristico !

[sensibilmente]

genio no, ma correre mi piace proprio !!

le foto ne sono un esempio ...

[AlexSmith]

sulle scarpe non ho certo la competenza per esprimermi e poi io non faccio mai uscite lunghissime

posso dire che per lo sterrato e i sentieri montagnosi di gran lunga le scarpe migliori che ho provato sono le SALOMON : suola stretta, tacchetti aggressivi, belle contenitive e ammortizzate bene
per asfalto devo ammettere che le Asics Kayano sono quelle con cui mi trovo meglio ma ho comprato comunque le Brooks Glycerine e non le sento benissimo sul piede ma sono di un morbido allucinante. Credo che per le lunghe uscite siano le migliori...

cristo fa un caldo che uccide... porca puttana

Non fai un giorno di riposo tra due uscite?

di solito faccio 2 giorni consecutivi con un'uscita impegnativa e una bella relax

ieri la macchina segnava 45 gradi... e io ero sui sentieri orobichi che sovrastano casa mia... stranamente ero da solo

Le glycerine sono le uniche con cui riesco a correre....sto per comprare il terzo paio.

[cicciuzzo]

Alex, quanto sei alto e quanto pesi ?

[AlexSmith]

Alex, quanto sei alto e quanto pesi ?

1,70 x 68 kg