Appunto, tra le altre cose son mago Merlino in questi giorni.

Gargarozzo ha scritto:anche io, ma ti piace?
lo ritieni un mezzo accettabile, o fai buon viso a cattivo gioco?

la seconda

Visto che al momento sto ai domiciliari per tenermi in forma pensavo di prendere qualcosa del genere .....


https://www.amazon.it/Cicli-Ferrareis-S ... 331&sr=8-4
https://www.amazon.it/Adidas-ADBE-10250 ... 31&sr=8-10

https://www.amazon.it/Palestra-Addomina ... 31&sr=8-12
https://www.amazon.it/Ultrasport-multif ... ljaz10cnVl
https://www.amazon.it/JanTeel-Gonfiabil ... box&sr=8-5
https://www.amazon.it/Movi-Fitness-MF59 ... cle&sr=8-5
Che ne pensate?
Suggerimenti?
Non mi diterobe troppo costose che al momento ho altre spese

Quanto vorresti spendere al massimo?

Più o meno sui800/1000 euro
Ma se di meno e meglio

Souther082 ha scritto:Visto che al momento sto ai domiciliari per tenermi in forma pensavo di prendere qualcosa del genere .....
https://www.amazon.it/Cicli-Ferrareis-S ... 331&sr=8-4
https://www.amazon.it/Adidas-ADBE-10250 ... 31&sr=8-10

Che ne pensate?
Suggerimenti?
Non mi diterobe troppo costose che al momento ho altre spese

Quelle "multifunzione" dei link di cui sopra, lasciale fare. Sono un po' 'na vaccata.
Piuttosto comprati un 'half-rack' sempre con annessa 'lat machine' ed un bilanciere con qualche peso.
Poi una panca.

Quindi no alla prima immagine, sì alla seconda:


Però, detto che adesso la quarantena totale, i domiciliari, siano finiti, a maggior ragione se uno sia un 'novice' ed abbia un parco sotto casa con qualche struttura adatta, volendo basta comprarsi qualche elastico e fare calisthenics.
Si risparmiano i soldi e l'ingombro.
Molta gente parte in quarta, senza nemmeno essere capace di fare 20 flessioni, 7 dips, 2 pullups, single-leg squats ecc.



Del restante, soprattutto la cyclette ci può stare.
Perché a differenza del correre, l'andare in bici è complicato (prende tempo, è pericoloso ecc.) ma con la cyclette si brucia molto e non essendo attività di "impatto" presenta altri vantaggi.
Però consiglierei di spendere un po' più di quanto sopra per una cyclette-ergometro (personalmente ne ho spesi 329; 134 euro mi paiono un po' poco).
Al massimo compra le varie cose scaglionate.

Thanks per i consigli.
Però anche se la quarantena per gli altri e /sta finendo
Per me i domiciliari(problemi penali)e appena iniziata e anche se il tutto dovrebbe risolvere senza condanna o pedina penale sporca tipo cancellato tutti,ma dipende da me
Cmq qualche mese dia aresti domiciliaricon bracialretto eletronico

dovrei farmelo..
Da2 a 6 medi circa se faccio il bravo.

Souther082 ha scritto:Però anche se la quarantena per gli altri e /sta finendo
Per me i domiciliari(problemi penali)e appena iniziata ...

Ah, quindi davvero?!
Pensavo fosse per dire.

Allora sì:
1) 'half rack' con 'lat machine'
2) bilanciere, qualche peso ed un materassino per attutire
3) panca
4) cyclette ergometro

Ma ad occhio, con tutto, si andrebbe facilmente sui 1200-1300 euro e non sui 800-1000.

Però se uno avesse spazio / una casa moderna in cui si possa mettere ad esempio una sbarra per fare i pull-up ecc., già il discorso cambia e magari del rack e del lat machine e panca si può fare a meno (almeno i primi tempi), e la cyclette diverrebbe l'unica cosa difficilmente sacrificabile.
A meno che non si voglia comprare ad esempio l'attrezzo in uno dei link:
https://www.amazon.it/Ultrasport-multif ... ast_sto_dp
Quest'ultimo costa poco, ma non so se valga la pena mettersi un tale attrezzo in casa per solo fare trazioni, dips e quell'esercizio addominale.
Oddio... sono pur sempre 3 cose, di cui 2 abbastanza importanti e che a corpo totalmente libero non possono essere replicate, ma non lo so.

Fuente ha scritto:Ah, quindi davvero?!

Si e' tutto vero.
E' comunque una passeggiata rispetto a quell'altra volta in cui ha fatto un incidente in moto e poi gli hanno tolto il casco e si e' visto il cervello.

Gargarozzo ha scritto:Non so voi.
Io detesto il surrogato cam per salutare amici e conoscenti. (Mi adeguo solo quando è inevitabile)
WhatsApp e telefonata di gran lunga preferibili

io bypasso questo problema facendo finta che siano cam erotiche per cui ansimo e mi accarezzo parlando con lo zio peppuzzo e il cugino vanni...

oddio sembra una postata di quell'utente svitato di cui non ricordo il nome...

Fuente ha scritto:

Souther082 ha scritto:Però anche se la quarantena per gli altri e /sta finendo
Per me i domiciliari(problemi penali)e appena iniziata ...

Ah, quindi davvero?!
Pensavo fosse per dire.

Allora sì:
1) 'half rack' con 'lat machine'
2) bilanciere, qualche peso ed un materassino per attutire
3) panca
4) cyclette ergometro

Ma ad occhio, con tutto, si andrebbe facilmente sui 1200-1300 euro e non sui 800-1000.

Però se uno avesse spazio / una casa moderna in cui si possa mettere ad esempio una sbarra per fare i pull-up ecc., già il discorso cambia e magari del rack e del lat machine e panca si può fare a meno (almeno i primi tempi), e la cyclette diverrebbe l'unica cosa difficilmente sacrificabile.
A meno che non si voglia comprare ad esempio l'attrezzo in uno dei link:
https://www.amazon.it/Ultrasport-multif ... ast_sto_dp
Quest'ultimo costa poco, ma non so se valga la pena mettersi un tale attrezzo in casa per solo fare trazioni, dips e quell'esercizio addominale.
Oddio... sono pur sempre 3 cose, di cui 2 abbastanza importanti e che a corpo totalmente libero non possono essere replicate, ma non lo so.

io stavo pensando di prendere questa, pareri?

https://www.sport-tiedje.ch/it/finnlo-s ... t-ham-3842

XCLARAX ha scritto:io bypasso questo problema facendo finta che siano cam erotiche per cui ansimo e mi accarezzo parlando con lo zio peppuzzo e il cugino vanni...

oddio sembra una postata di quell'utente svitato di cui non ricordo il nome...

in effetti sembra l'inzio di un racconto dello zio di Albesilio. Potresti iniziare anche tu a raccontare spaccati di vita dello zio peppuzzo e del compagno di mere.... hem, cugino vanni, chissà cosa ne uscirebbe.
Non oso immaginare il cross-over tra l'universo claresco e quello umnbertiano. Cose grossissime.

Kowalski ha scritto:

XCLARAX ha scritto:io bypasso questo problema facendo finta che siano cam erotiche per cui ansimo e mi accarezzo parlando con lo zio peppuzzo e il cugino vanni...

oddio sembra una postata di quell'utente svitato di cui non ricordo il nome...

in effetti sembra l'inzio di un racconto dello zio di Albesilio. Potresti iniziare anche tu a raccontare spaccati di vita dello zio peppuzzo e del compagno di mere.... hem, cugino vanni, chissà cosa ne uscirebbe.
Non oso immaginare il cross-over tra l'universo claresco e quello umnbertiano. Cose grossissime.

sembra la famiglia dello scrondo che si accinge a girare una scena per public agent

a me è tornato in mente "non aprite quella porta"..