[O.T.] La Dieta

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phoenix · #391 Messaggio da **phoenix** » 07/05/2009, 20:15

in medio stat virtus

jellyfish · #392 Messaggio da **jellyfish** » 07/05/2009, 20:16

cytherea · #393 Messaggio da **cytherea** » 07/05/2009, 20:34

phoenix ha scritto:siete consapevoli del fatto che mangiare poco significa vita più lunga?
carne e fritti tanto buoni sono un veleno

Peró amare il cibo non fà male alla salute.

#394 Messaggio da **AlexSmith** » 07/05/2009, 20:34

A proposito di dieta aiutatemi a capire quanto segue.
Programma di allenamento delle ultime sue settimane:

- 60 km circa di corsa ritmo medio
- 6 ore di palestra
- 6 ore di tennis (allenamento e partita)

Nessuna mangiata da strafogarsi ma nemmeno patito la fame.
Peso sulla bilancia: +2 kg netti.
La bilancia non c'entra, ho provato con un'altra e il peso è identico.

jellyfish · #395 Messaggio da **jellyfish** » 07/05/2009, 20:35

tutti muscoli

CanellaBruneri · #396 Messaggio da **CanellaBruneri** » 07/05/2009, 20:37

AlexSmith ha scritto:A proposito di dieta aiutatemi a capire quanto segue.
Programma di allenamento delle ultime sue settimane:

- 60 km circa di corsa ritmo medio
- 6 ore di palestra
- 6 ore di tennis (allenamento e partita)

Nessuna mangiata da strafogarsi ma nemmeno patito la fame.
Peso sulla bilancia: +2 kg netti.
La bilancia non c'entra, ho provato con un'altra e il peso è identico.

In termini medici, si dice: sfiga

#397 Messaggio da **AlexSmith** » 07/05/2009, 20:38

jellyfish ha scritto:tutti muscoli

Seeee...pigli per il culo?

#398 Messaggio da **AlexSmith** » 07/05/2009, 20:38

CanellaBruneri ha scritto:
AlexSmith ha scritto:A proposito di dieta aiutatemi a capire quanto segue.
Programma di allenamento delle ultime sue settimane:

- 60 km circa di corsa ritmo medio
- 6 ore di palestra
- 6 ore di tennis (allenamento e partita)

Nessuna mangiata da strafogarsi ma nemmeno patito la fame.
Peso sulla bilancia: +2 kg netti.
La bilancia non c'entra, ho provato con un'altra e il peso è identico.
In termini medici, si dice: sfiga

Avevo questo vago sospetto.

jellyfish · #399 Messaggio da **jellyfish** » 07/05/2009, 20:39

Ti volevo consolare

#400 Messaggio da **AlexSmith** » 07/05/2009, 20:41

jellyfish ha scritto:Ti volevo consolare

Apprezzo il tentativo

phoenix · #401 Messaggio da **phoenix** » 07/05/2009, 20:50

naaa la palestra non è il modo più adatto a perder peso... corri e lascia stare la palestra, e vedrai gli effetti

Mavco Pizellonio · #402 Messaggio da **Mavco Pizellonio** » 07/05/2009, 20:56

Già che ci siamo, e giacchè va di moda, un pacchetto di cazzi miei, tutto per voi.

In particolare vorrei sapere cosa ne pensano Wardog e gli altri esperti della mia dieta.

Colazione: un frutto (kiwi per lo più) , yogurt, fette biscottate integrali o panedi segale, marmellate varie, burro, miele, camel light, una caffettiera da 5 di caffè.

Pranzo: se sono fuori un enorme panino con salumi e cazzi vari (carciofi, pomodori secchi, funghi, formaggi ecc...)

se sono a casa 300 grammi di pasta variamente condita.

Cena: 300 grammi di pasta variamente condita.

In mezzo metteteci dolci vari consumati senza ritegno (ho appena finito un barattolo di marmellata di pesche appena aperto a cucchiaiate, cose così).

Sono alto 1.90 e peso 75 kg. Non ho mai fatto sport in tutta la mia vita e se faccio due passi di corsa per prendere l'autobus (prendo l'autobus anche per fare 2 fermate) non muoio, ma ci vado vicino. Sono uno di quei figli di puttana che mangiano come maiali e non ingrassano di un grammo. Fumo. Piaccio alle donne e alle mamme. Ricambio. Quanto mi resta da vivere?

#403 Messaggio da **AlexSmith** » 07/05/2009, 21:00

phoenix ha scritto:naaa la palestra non è il modo più adatto a perder peso... corri e lascia stare la palestra, e vedrai gli effetti

La palestra la faccio per ordine medico. Quanto al correre, non ti preoccupare, corro, corro.....

#404 Messaggio da **AlexSmith** » 07/05/2009, 21:02

Mavco Pizellonio ha scritto:Già che ci siamo, e giacchè va di moda, un pacchetto di cazzi miei, tutto per voi.

In particolare vorrei sapere cosa ne pensano Wardog e gli altri esperti della mia dieta.

Colazione: un frutto (kiwi per lo più) , yogurt, fette biscottate integrali o panedi segale, marmellate varie, burro, miele, camel light, una caffettiera da 5 di caffè.

Pranzo: se sono fuori un enorme panino con salumi e cazzi vari (carciofi, pomodori secchi, funghi, formaggi ecc...)

se sono a casa 300 grammi di pasta variamente condita.

Cena: 300 grammi di pasta variamente condita.

In mezzo metteteci dolci vari consumati senza ritegno (ho appena finito un barattolo di marmellata di pesche appena aperto a cucchiaiate, cose così).

Sono alto 1.90 e peso 75 kg. Non ho mai fatto sport in tutta la mia vita e se faccio due passi di corsa per prendere l'autobus (prendo l'autobus anche per fare 2 fermate) non muoio, ma ci vado vicino. Sono uno di quei figli di puttana che mangiano come maiali e non ingrassano di un grammo. Fumo. Piaccio alle donne e alle mamme. Ricambio. Quanto mi resta da vivere?

Quanto mi stai sulle palle.

phoenix · #405 Messaggio da **phoenix** » 07/05/2009, 21:48

AlexSmith ha scritto:
phoenix ha scritto:naaa la palestra non è il modo più adatto a perder peso... corri e lascia stare la palestra, e vedrai gli effetti
La palestra la faccio per ordine medico. Quanto al correre, non ti preoccupare, corro, corro.....

ti ha ordinato palestra o un pó di attività fisica? in genere la palestra non è molto amata dai medici