E che ti devo dire, ho anche moglie, 3 figli, due gatti e un cane.
Ti spiego un trucco: quando hai in mente una cosa, un'idea che secondo te puo' essere innovativa, assumi un team adeguato e falla sviluppare, meglio se con persone a cui non devi spiegare nulla ma che sono piu' ferrate di te in materia. Se costano tanto, pagale quello che chiedono. Dagli l'input, un programma con degli obbiettivi e scadenze, se falliscono gli obbiettivi, cambiali. A far lavorare gli altri si fa prima e molto spesso il risultato e' migliore.
E' pieno di gente che ha 2-3 attivita' e vogliono fare tutto loro, ti dico un segreto: funziona raramente. Il segreto e' delegare a persone piu' competenti di te.
GG ma come è partito il tutto?
Quando ti sei detto dentro di te che vuoi fare l'impreditore nel settore porno?
Avevi già una cifra di denaro considerevole da investire nelle tue attività?
Testicolo superstite ok. Era un falso allarme e tiro un sospiro di sollievo. Grazie a tutti per l'in bocca al lupo.
Riflettevo, ad ogni modo su una cosa, ovvero sul fatto che ogni medico ha una sorta di suo modo di fare. Ieri ad esempio l'urologo mi ha consigliato di fare comunque una tac di controllo, cosa che invece l'oncologo non fa da tempo. Il risultato è che noi pazienti o presunti tali non sappiamo spesso a chi ascoltare o finiamo per ascoltare tutti aumentando stress e confusione.
Facendo una battuta, direi che non ci si può neanche ammalare in santa pace.
Mi piacerebbe fare un test per stabilire l’età biologica. Qualcuno ne sa qualcosa? Nei test del programma di fit boxe risultavo con vent’anni di meno ma il risultato era falsato dalla mia, seppur rudimentale, esperienza pugilistica. Come contro ero molto meno allenato di adesso.
Un test ufficiale come funziona? Esercizi e roba del genere immagino.
Esistono anche test di efficenza del cardio? Ho sviluppato una buona resistenza ma continuo a fumare una mezza dozzina di sigarette al giorno.
“Quando il treno dei tuoi pensieri sferraglia verso il passato e le urla si fanno insopportabili, ricorda che c’è sempre la follia. La follia è l’uscita d’emergenza!”
Alan Moore the killing joke
Una volta ho visto un test in cui oltre a domande su stile di vita (fumo, alcol, dieta) anamnesi famigliare e amicizie, ti facevano analisi del sangue (colesterolo, glicemia, ecc) e ti facevano fare esercizi fisici tipo flessioni, piegamenti e corsa di 12 minuti.
La depressione era una botta tremenda per il risultato finale, tipo +12 anni.
Si des pare che i bipolari ad esempio vivano dieci anni in meno ma pare anche che i camminatori quotidiani vivano dieci anni in più. Ovviamente aspettativa di vita e età biologica sono diverse… era solo per citare i dati che conosco.
“Quando il treno dei tuoi pensieri sferraglia verso il passato e le urla si fanno insopportabili, ricorda che c’è sempre la follia. La follia è l’uscita d’emergenza!”
Alan Moore the killing joke
Si des pare che i bipolari ad esempio vivano dieci anni in meno ma pare anche che i camminatori quotidiani vivano dieci anni in più. Ovviamente aspettativa di vita e età biologica sono diverse… era solo per citare i dati che conosco.
Ci sono molte statistiche interessanti.
Gli uomini sposati (soprattutto se con donne giovani) vivono di più degli uomini single.
Un bel circolo di amicizie consolidate e intime è un toccasana per la salute (e qui io perdo punti).
Una dieta leggerina, che lasci anche ogni tanto un piccolo senso di "fame", a quanto pare allunga la vita.
Camminare regolarmente a passo sostenuto fa meglio rispetto a correre mezze maratone.
Le malattie mentali sono statisticamente disastrose per la speranza di vita.
È vero che le donne vivono più a lungo, ma in genere hanno più acciacchi e problemini di salute durante la loro vita, si spengono pian piano. Gli uomini stanno generalmente "bene", e poi di botto arriva il colpo del KO, e forse è meglio così.
Ci sono molte statistiche interessanti.
Gli uomini sposati (soprattutto se con donne giovani) vivono di più degli uomini single.
Un bel circolo di amicizie consolidate e intime è un toccasana per la salute (e qui io perdo punti).
Una dieta leggerina, che lasci anche ogni tanto un piccolo senso di "fame", a quanto pare allunga la vita.
Camminare regolarmente a passo sostenuto fa meglio rispetto a correre mezze maratone.
Le malattie mentali sono statisticamente disastrose per la speranza di vita.
È vero che le donne vivono più a lungo, ma in genere hanno più acciacchi e problemini di salute durante la loro vita, si spengono pian piano. Gli uomini stanno generalmente "bene", e poi di botto arriva il colpo del KO, e forse è meglio così.
Io sono abbastanza ottimista a leggerti allora
Il sentimento più sincero rimane sempre l'erezione
Il discorso del "camminare è meglio che correre" me la ripete spesso anche il mio fisioterapista, dice che le articolazioni inferiori vengono distrutte dalla corsa.
"Più le cose cambiano, più restano le stesse"
"I lesbo sono migliori se leggermente asimmetrici" Gargarozzo
Il discorso del "camminare è meglio che correre" me la ripete spesso anche il mio fisioterapista, dice che le articolazioni inferiori vengono distrutte dalla corsa.
Camminare è fisiologico, correre molto meno.
Ci sono studi che dimostrano i diversi effetti sul sistema cardio-circolatorio delle due cose, a vantaggio del camminare.
