ho scoperto un percorso che mi permette, partendo dal centro DAI, di camminare in salita e correre in discesa (forse riabituo le caviglie a correre)
per fare i pesi di nascosto, ho riempito di sabbia due bottiglie dell'acqua... (mi sento come il Conte di Montecristo)
il mio compagno di camera ha sclerato perche' mi sono permesso di dirgli in pubblico che quando siamo nella sala tv non deve parlare al telefonino

nel litigare, ho capito che effettivamente una mia strategia con chi mi sta antipatico e' di non dirglielo in faccia ma lanciare battutine che lo irritano... oltretutto le dico in pubblico e quindi possono provocare effetti imprevisti negli altri... generalmente negativi
