guarda, ho avuto la conferma ufficiosa che si tratta di ernia al discoEvil's Baby ha scritto:cominciamo dal principio: la sciatica ha in effetti generalmente un insorgenza generica nell'area lombare per poi diffondersi (anche nel giro di mesi o anni) nella zona glutea che è, per l'appunto, la zona di percorrenza del nervo sciatico.Gerda ha scritto:all'inizio era un dolore generale nella zona lombale (sopra il culo per intenderci), ora si è focalizzato nella chiappa sinistra come se avessi un trattore parcheggiato sopra che mi preme sul nervo sciatico.. ho passato un fine settimana da schifo e cammino male, non mi fa male solo se trascino la gamba ma come provo a fare un passo con la sinistra son dolori.. oggi vado a prenotarmi per la risonanza magnetica ma non sono per niente fiducioso..Evil's Baby ha scritto:non per farmi i cazzi tuoi... anzi si visto che hai postato in sto thread... mal di schiena dovuto a cosa? localizzato dove? che tipo di dolore?Gerda ha scritto:il mal di schiena non mi lascia tregua
prevedo un pessimo fine settimana..
Se il dolore si è manifestato senza causa apparente, aumenta col movimento della colonna vertebrale, gli sforzi, tosse, starnuti.
Se invece si tratta di un dolore determinato da una patologia della colonna vertebrale, tipicamente non si modifica coi movimenti e non migliora col riposo, è pressochè continuo ed è presente anche di notte.
Un test diagnostico molto utilizzato è il "Segno di Lasègue" di cui ti sottopongo la versione semplificata e addomesticata che puoi fare con l'aiuto di una terza persona (da solo non ha senso, poi vedrai perchè). (QUI invece puoi trovare la versione più professionale e cempleta che permette una diagnosi differenziata ma che, necessariamente, richiede di essere effettuata da uno specialista).
Il test di Lasègue si esegue supini su una superficie comoda non troppo soffice. Si fa sollevare passivamente da un’altra persona più in alto possibile l’arto inferiore tenendo il ginocchio esteso e il piede a martello. Se durante tale manovra si rileva un dolore che s’irradia all’arto inferiore, nella parte posteriore del gluteo e della coscia, allora il test è positivo e siamo praticamente sicuri che è effettivamente infiammazione del nervo sciatico.
e ora vediamo, indipendentemente da cosa dirà la risonanza magnetica, cosa possiamo fare per farti stare un po' meglio:
1. Impacchi di ghiaccio della durata massima di 10 minuti, alternati a pause di circa mezzora.
2. Un rimedio olistico che ho sperimentato personalmente con grande successo è stato il seguente: Mescolare 50 ml di olio di mandorle dolci (o olio extravergine di oliva spremuto a freddo, o olio di germe di grano) e 30 gocce di uno dei seguenti oli essenziali: camomilla, lavanda, maggiorana, rosmarino. Eventualmente si possono utilizzare 2 oli (15 gocce ciascuno). Massaggiare leggermente la miscela (lo scopo del massaggio è SOLO far assorbire l'olio, non riscaldare la parte dolente) ed applicarla max tre volte al giorno.
NB: NON farti convincere a sedute di massaggio.. peggioreresti in maniera vertiginosa, perchè trattasi di infiammazione. Infiammazione=calore. Massaggio=calore=peggioramento.
nel giro di un mesetto avremo anche la conferma ufficiale..

